Здоровье – это одна из наиболее важных потребностей для человека, а здоровье молодого поколения в любом обществе является актуальнейшей проблемой и предметом одной из первоочередных задач. Именно здоровое, активное поколение определяет будущее страны. В современных условиях каждый человек обязан заботиться о сохранении и укреплении своего здоровья.
В районной библиотеке семиклассники школы №2 на дискуссии «Твори свое здоровье сам» обсуждали вопросы сохранения своего здоровья. На конкретных жизненных примерах были затронуты темы физического, психического и нравственного здоровья. Юноши и девушки открыто высказывали свою точку зрения.
Библиотекарь информировала подростков о том, что каждый житель планеты может внести вклад в сохранение своего здоровья. Важнейшую роль играет ведение здорового образа жизни: вести активный образ жизни; правильно питаться; беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций; соблюдать баланс труда и отдыха; отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения и от злоупотребления алкоголем.
Ребята согласились с тем, что быть здоровым стало модно и престижно. |